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En este libro Alexandra Anzaldua nos comparte como logro cambiar su estilo de vida a uno mas saludable y como esto ha impactado positivamente a muchas personas que la rodean.
Get out of your head.
Te ha pasado que alguna vez has tenido un pensamiento negativo y no se va de tu cabeza, o te ha pasado que no le dejas de dar vueltas a un asunto que se vuelve tan fuerte que te quita el sueño.
Todos hemos tenido estos sentimientos pero, no a todos se nos quedan en la cabeza.
Get out of your head.
Te ha pasado que alguna vez has tenido un pensamiento negativo y no se va de tu cabeza, o te ha pasado que no le dejas de dar vueltas a un asunto que se vuelve tan fuerte que te quita el sueño.
Todos hemos tenido estos sentimientos pero, no a todos se nos quedan en la cabeza.
Desencajar
La sociedad nos presiona para que nos ajustemos a ciertos moldes o estereotipos que consideran “normales”. Sin embargo, creo firmemente que cada uno de nosotros es un ser único, todos nacemos con algo especial que ofrecer al mundo.
Cuando sentí burnout.
Nunca me he sentido más cansada y derrotada y queriendo tirar la toalla que como cuando mis tres hijos tenían menos de 4 años. O sea siendo mami.
Difícil, pero no imposible.
Que ver a otra persona te sirva de inspiración, mas no de comparacion.
SOBRE LA ESCRITORA
Alexandra Anzaldua
Soy Alexa, health coach & mompreneur y he hecho mi misión y parte de mi vida compartir, inspirar y motivar con mi estilo de vida.
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