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Libro: Tu Mejor Versión

Original price was: $32.00.Current price is: $25.00.

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En este libro Alexandra Anzaldua nos comparte como logro cambiar su estilo de vida a uno mas saludable y como esto ha impactado positivamente a muchas personas que la rodean. Incluye recetas de sus famosos pancakes favoritos.

En este libro aprenderás que la salud va mas allá de comer verduras. La salud es vivir con energía en cuerpo y mente y para lograrlo tenemos primero que “conocer y escuchar” nuestro cuerpo.

Descripción

De lectura ágil y accesible “Tu mejor version” se convertirá en el lugar a donde ir de todo aquel que desee empezar un estilo de vida saludable.

En este libro aprenderás que la salud va más allá de comer frutas y verduras, la salud es vivir con energía en cuerpo y mente y para lograrlo tenemos primero que “conocer y escuchar” nuestro cuerpo.

A través de su historia Alexandra te invita a que busques la mejor version de ti mismo, ese lugar donde te sientes bien física y mentalmente y donde cada pequeño cambio cuenta.

Información adicional

Peso0.1 kg

2 valoraciones en Libro: Tu Mejor Versión

  1. Claudia Talancon

    No pude parar de leer, al final me senti motivada, quiero empezar a hacer algún cambio y gracias al libro ya tengo una idea, gracias Alexa.

  2. Yizza Hernàndez

    Me atrapo!! Tomé el libro y no pude parar hasta terminarlo! Es una lectura fácil, rápida y a la misma vez demasiado informativa!! La historia personal de la misma Alexa nos hace entender el porqué de su estilo de vida y nos motiva a empezarlo ya!!! Me encanta el balance que presenta en su vida! Exelente libro para leer varias veces!!!

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