burnout

El burnout es un estado de agotamiento emocional, físico y mental que puede resultar de una sobrecarga de trabajo o de situaciones estresantes y desafiantes en nuestra vida diaria.
Cuando sentí burnout.

Nunca me he sentido más cansada y derrotada y queriendo tirar la toalla que como cuando mis tres hijos tenían menos de 4 años. O sea siendo mami.

SOBRE LA ESCRITORA
Alexandra Anzaldua

Soy Alexa, health coach & mompreneur y he hecho mi misión y parte de mi vida compartir, inspirar y motivar con mi estilo de vida.

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